日別アーカイブ: 2026年4月6日

空我の普段の練習風景や試合の様子のダイジェストでお届けしております！
ぜひご覧くださいm(__)m

衣替えを急ぐとまた寒くなるので、油断せず過ごしています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

３/17(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的なパンチの練習でした。
パンチは基本を疎かにすると、独自の癖が出やすくなります。癖が出ると相手に察知されやすくなるので、基本を忘れずに練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

京の焼肉処でコロッケ買ったらメチャ美味でした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/12(日)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、バックチョークの練習でした。
バックチョークはMMAで最もフィニッシュ率が高い技です。使用頻度が高いので、仕掛ける方も守る方も、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ