
秋鮭を食べたら、美味くてビックリしました。旬の物は違いますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
11/7(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、ネルソンの練習でした。
ネルソンは、タックルを止めた場合や、立ち上がって逃げようとする相手に非常に有効です。上手く使って相手を寝かしてしまいましょう。
クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
Windows の メール
グミを食べていたら銀歯が取れました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
11/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、首投げと袈裟固めの傾向と対策でした。
首投げと袈裟固めは、スムーズで自然な連携ですが、対策を知っていれば反撃は可能です。よく使用される技なので、きちんと対策しておきましょう。
クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
Windows の メール
鍋の季節になりました。最近、ラーメン屋コラボの鍋スープをやたら見掛けますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
10/26(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、バックサイドからのコントロールの練習でした。
バックサイドはパウンドも打ちやすく、チョークやバックにも移行できる強力なポジションです。攻撃力の高いポジションなのでぜひコントロールできるように練習しましょう。
クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
Windows の メール