月別アーカイブ: 2024年9月

久々に柔術の試合に出たら、身体が悲鳴を上げています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/17(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、首相撲のディフェンスの練習でした。
首相撲は、状況や段階に応じてディフェンスの方法が変わります。状況を素早く判断して対応できるよう、普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

大好きなローカルチェーンのうどん屋が、大手ホールディングスに買収されたので、今後の動向に目が離せません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/15(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的な関節技の練習でした。　
基本的な関節技を習得していないと、その後の応用がききません。基本を大事にしつつ技を増やしていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

最近、世間のMMAのイメージと自分のMMAのイメージにギャップを感じます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/12(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、膝十字固めの練習でした。
膝十字は様々な場面で使うことができるので、奇襲やカウンターで仕掛けると効果的です。手堅い技ではないので、状況を見て仕掛けましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

私事ですが、そろそろ自転車を新調したいところです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/10(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的な蹴り技の練習でした。
MMAでの高い蹴り技は、キャッチされやすいですが、使いどころを見極めれば高い効果を発揮します。強く蹴る事ができるよう、普段からしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

9月21日にジョニーさん・瀧本さん・私、そして漫画の話ならこの人という植村くんに参加していただいて格闘漫画の話をしました。

しばしば話が脱線しますが良かったら最後までお聴きください。

宜しくお願い致します。

今年の暑さは長引くらしいです。エアコン代が心配ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/8(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルからのテイクダウンの練習でした。
片足タックルからのテイクダウンは一見簡単そうですが、コツを掴むまでは意外と難しいものです。普段からしっかり練習して、咄嗟の時も有効に使えるようにしましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

スーパーで秋刀魚を見かけるようになりました。食欲の秋が迫ってますね。無意味な増量に注意したいところです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/5(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ウィリアムズガードの練習でした。
クローズドガードからの発展形でもあるウィリアムズガードは形に入ってしまえば強力なガードです。相手の動きをかなり制限できるので、状況により活用しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

9月になってもまだまだ暑いですね。脱水や熱中症に注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/3(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドでのバックコントロールの練習でした。
スタンドでバックを取った場合は打撃、グラウンドへの持ち込み等、様々な展開ができます。カウンターの関節技に注意しつつ有利な展開をキープしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

9月16日に京都市武道センター内の武徳殿にて柔術の大会であるレグナム京都大会が開催されます。

京都で柔術の大会が開催されるのはレグナム以外にあまりなく、この機会に空我からも多くの方が試合に参加されます。

入場も無料なので空我から出場する皆さんの応援に行ってもらいたいのと、この機会に柔術という競技に触れてもらえたらと思います。

ぜひ会場でお会いしましょう。

私事ですが久々に試合(柔術)にエントリーしました。不節制なので色々不安ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/1(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、立った相手への草刈りの練習でした。
草刈りは、なんとなく立ってる相手に対して非常に有効です。低リスクなので、隙をついて積極的に仕掛けていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ