日別アーカイブ: 2026年4月8日

ライフガードのエナジードリンクを飲みました。ちなみに、道場から一番近い自販機で売ってます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

３/24(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、パンチとタックルの練習でした。
パンチとタックルを組み合わせると、テイクダウン率が上がります。スムーズに繋げられるよう、しっかり練習しましょう。

クラス後はルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ