日別アーカイブ: 2026年4月15日

花粉の種類が変わっても辛い症状が続く日々です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/26(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、バックチョークの攻防でした。
バックチョークはシンプルな技だけに、防がれやすい技です。抵抗する相手に対しても極められるようしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ