空我ブログ|カラテ道空我

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京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】

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空我ブログ

9月18日㈰ 9月19日㈷の営業について

【9月18日(日)のキックボクシングクラスについて】

申し訳ありませんが16時からのキックボクシングクラスはお休みとさせていただき、フリースペースとして18時まで開放いたします。

古海さんに残ってもらいますので許可のもと自由に練習を行ってください。

試合直前の方は特に怪我の無いよう気を付けて調整してください。
【9月19日㈷について】

祝日は通常休みですが、14時~17時まで道場を開放します。怪我の無いよう、ミット打ちやサンドバッグ、筋トレなどを行ってください。

諸々よろしくお願い致します。

【総合格闘技担当フルミ通信】9/13練習『ビクトル投げ』

最近はルイボス茶を愛飲しています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/13(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、ビクトル投げの練習でした。
ビクトル投げは、スタンドから一気に足関節をきめる事ができる技ですが、逃げられるとポジションを失いやすい技です。リスクとリターンを理解して使いましょう。

クラス後は各自、技練でした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【空手道 拳友館】西賀茂教室のホームページができました

拳友館西賀茂教室の個別のHPが開設されました。

私が尊敬する寺谷先生が充実した指導体制で毎週日曜日に教室を開かれています。

京都市北区で子どもの空手教室をお探しでしたらぜひご覧いただき見学・体験をご検討ください。

西賀茂の空手教室拳友館↓

https://kaoriueno30.wixsite.com/kenyukan/

【総合格闘技担当フルミ通信】9/11練習『打撃を含めたレスリング』

ファストフード店の月見バーガー的なのが流行っていますね。ちなみに月見バーガー未経験です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/11(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、打撃を含めたレスリングの攻防でした。
打撃を含めると、組み際、離れ際などが特に重要になります。ストライカーもグラップラーも意識して練習しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】9/8練習『変形肩固め』

先日、久しぶりに打撃を含めたスパーをやりました。時々やらないと身体がいろいろ忘れますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/8(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、変形肩固めの練習でした。
通常の肩固めと違う形ですが、ポジションを移動しながらさりげなく仕掛ける事が出来る技です。抑え込みとしても効果が高いので、チャンスがあれば狙っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【ツイキャス・ラジオ配信】RISE161とかK-1よこはまつりとかメイウェザーvs朝倉未来とか

最近の格闘技の話題などについて久しぶりに3人で配信をしました。

関西勢が活躍したRISE161とかK-1よこはまつりの見どころとかメイウェザーvs朝倉未来の件についてなどざっくばらんに語らせてもらいました。

良かったらお手すきの際に、家事の時など片手間にお聴きくださいませ。

 

9月11日 K‐1よこはまつりを上映します

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途中からになってしまいますが9月11日のK‐1を道場でプロジェクターとスクリーンを使って上映します。

この大会はトーナメントもワンマッチも興味深い対戦が用意されてます。

なんだかんだ言ってもK‐1の選手層の厚さは素晴らしいですね。

The MATCH 以降K‐1もRISEもかなり強い外国人選手を呼んで本格的に「対世界」というテーマでイベントをしているように見えます。

この路線に関しては色々思うところもありますが本気で世界と戦おうという意思は感じるのでそれはそれで素晴らしいと思います。

とにかくやはり今大会は武尊選手が持っていたベルトを誰が巻くのかというのが最大の見所というのには間違いないでしょう。

楽しみにしたいと思います。

H崎さんが復帰してくれました

休会しておられたH崎さんが復帰してくれました。

H崎さんは細身の長身でテクニックがあるので小さい方も大きい方もスパーリングで相手をしてもらうといい勉強になると思います。

一度色々な事情で道場を離れた方がまた戻ってくれるのは本当に嬉しいです。

また道場に戻ってきたいという方も大歓迎ですので遠慮なく戻ってきてくださいね。

【総合格闘技担当フルミ通信】9/10練習『内無双、外無双』

夏野菜がだんだん高価になってきましたね。秋の到来を感じます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込みを一通り行った後、内無双&外無双の練習でした。
内無双も外無双もリスク少なく使うことができます。完全にテイクダウンできずとも、崩せば別の技に繋ぐことができるので、上手く活用していきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】9/1練習『パウンド』

早くも9月になってしまいました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/1(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、パウンドの練習でした。
パウンドは、相手をキープした状態から使用しないと簡単に逃げられてしまいます。相手の動きを制限した状態で使っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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