空我ブログ｜カラテ道空我

最近のMMAクラスは高校生が練習頑張ってますね。若い力に期待です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/25(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、三角締めの応用を練習しました。
タイトに仕掛けると逃げられにくいので、ベーシックな入り方で逃げられてしまう方は試してみましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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2023年6月入会キャンペーンとして女性の方は空我一般クラス（キックボクシング・柔術・総合格闘技クラス）の入会金10000円を無料にさせていただきます。

ぜひこの機会に見学・体験にお越しください。

※このキャンペーンは2023年6月中に入会手続きをしていただいた方が対象となります

※子ども空手教室はこのキャンペーンの対象外となります。

暑くなってきて練習での消耗が激しいですね。怪我には気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/23(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、関節蹴りの練習でした。
関節蹴りは遠い距離からの牽制やストッピングとして非常に有効です。ルールで禁止されている場合は関節以外のところを狙って使いましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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本日6月2日は京都市に大雨警報が発令されているため、皆さんの安全を鑑みて道場を終日お休みとさせていただきます。
ご理解のほどよろしくお願い致します。

空我 三上

お陰様で、現在、生徒数多数の為、新規募集を中断しております。
募集再開致しましたら、改めて掲示させていただきます。

詳しくは拳友館西賀茂教室のHPをご覧ください。
宜しくお願い致します。

拳友館西賀茂教室　HP

道場を開けたら、ロボ掃除機が脱走に失敗して引っ掛かっていました。油断も隙も無いですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、膝をついた状況での片足タックルの練習をしました。
膝をついている状態では、立っている時と違った攻撃方法、防御方法が必要となります。状況に対応できるようにしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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先日お二人で体験に来ていただいた男女の方々に早速入会して頂きました。

体重移動などサーフィンと共通することも多いらしく、お二人とも初めてとは思えないようなパンチやキックを早速体得されてました。

また当道場のアットホームな雰囲気を気に入っていただけたようで楽しく練習していただいてます。

お二人にはキャンペーンを利用してお得に入会してもらったので、皆さんもホームページをチェックしてぜひお得にご入会ください！

5月28日の16：00から19：00のキックボクシングクラスは子ども空手の審査会のためお休みとさせて頂きます。

14：00から16：00の総合格闘技クラスは通常通り行いますので、ぜひそちらのクラスにご参加ください。

申し訳ありませんがご理解の程よろしくお願い致します。

暖かくなってきました。適度な水分補給を心がけましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/18(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的なフックスイープの練習でした。
フックスイープは、ノーギでも使いやすいスイープです。様々な場面で活用できるので、ぜひ習得しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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暑くなってきたので、サンダルデビューしました。快適ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/16(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルへの反応の練習でした。
MMAでは、打撃を攻守しながらタックルにも気を配らなくてはいけません。普段から視野が狭くならないように意識して練習しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。　
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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