日別アーカイブ: 2024年4月15日

妙に暖かかったり寒かったり、着るものに困る季節ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃とタックルへの反応の練習でした。
MMAでは、打撃にもタックルにも反応していかなければなりません。両方意識できるよう普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ