【総合格闘技担当フルミ通信】11/2練習『ツイスターロールの練習』

風邪やインフルが流行っているようです。皆様もお気を付けください。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/2(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、ツイスターロールの練習でした。
ツイスターロールは、一気にバックや足関節を取ったりできる技ですが、失敗すると下になって一気に不利になってしまう危険もあります。リスクとリターンを充分理解したうえで使用しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ