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空我ブログ

カテゴリー別アーカイブ: 日記

【総合格闘技担当フルミ通信】12/9練習『下からの腕ひしぎ十字固め』

すっかり師走ですね。師走の師は、坊さんの事らしいです(諸説あり)
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、下からの腕ひしぎ十字固めの応用編でした。
基本的な入り方は普段から練習していると思うので、慣れてきたら他の仕掛けも試してみましょう。
そして最後はポジション別からのスパーでした。

クラス後は各自、技の研究。皆さん熱心ですね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】12/7練習『組んでの膝蹴り』

尿酸値がわりと高めと診断されたので、身体の変化に敏感です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/7(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、組んだ状態での膝蹴りの攻防を練習しました。
組んだ状態での膝蹴りはむやみに出すとバランスを崩されやすくなります。しっかりとした組手、コントロールを使って、優位に展開していきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】12/5練習『フックスイープ』

冬はコタツとかホットカーペット類は置かないスタイルで過ごしています。無限にうたた寝してしまうのが怖い。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/5(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、リクエストのあったフックスイープを練習しました。
今回はベーシックなパターンを主に練習しましたが、仕掛けを潰された時やバランスを保たれた時の連携も覚えておくと展開がスムーズに運べます。連携技はまた次の機会に練習したいと思います。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【聖の格闘技日記】バランスボールの取り合い

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めちゃくちゃお久しぶりです。

ブログサボってました!!

写真は先日道場のトレーニング用品の仲間入りしたバランスボール。

早速子供たちが取り合って遊んでいました。
(この後、子供に混じり私も取り合いに参戦)

実際バランスボールを取り合うトレーニングがあるそうなので、大人の方も是非私と取り合い勝負しましょう!!挑戦者求む!!笑

以上、聖でした〜

スラムボールの使用の際の注意点

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先日買ったスラムボールですが、直接床に投げ込んだり壁に投げ込んだりすると結構な衝撃と音がしますので投げ込み用の袋を作りました。

上から投げ込む場合には写真の袋に、前に投げる場合はサンドバッグにめがけて投げつけてやってください。

実験的に投げ込んだだけでもかなり筋肉に効く感覚があります。

くれぐれも間違って自分の足に投げたり、いきなり人に向かって投げたりしないようにお気をつけくださいね。

【無念】堀口恭司選手敗北

本日は朝10時からU-NEXTで放送されていたベラトールを道場で上映していたのですが1番に到着されたのは堀口恭司選手の大ファンのOさんでした。

Oさんは自身が松濤館流の空手をやっていたということもあって堀口選手には相当思い入れがおありで、堀口恭司選手のTシャツとタオルを持参しての応援となりました。

12時過ぎには何人か見に来てくれてなかなか賑やかな雰囲気で観戦する事ができて楽しかったです。

ただ試合の方はご存知の方も多いかと思いますが4ラウンドで堀口選手のKO負けとなってしまいました。

それまでは確実に優勢に試合を進めていたので非常に残念です。

またフィニッシュの瞬間がカメラの角度的にも見えず何が起こったのか分からなかったのですが、会場のお客さん達も何が起こったのか理解出来ていない様子にみえました。

ビデオで観ると堀口選手がペティス選手のハイキックをしゃがんで避けた所をそのままペティス選手が回転した勢いでバックハンドブローを放った様子が映りました。
こんなKOは初めて見たと思います。

かなりレアなKOシーンでした。
堀口選手は完全に失神して動けなかった様子でダメージの深さが心配です。

後遺症などが残らない事を祈ってます。

ちなみにOさんはペティス選手が攻撃する度に「危ない」「怖い」を連発してましたがKOの瞬間はなんも言ってなかった気がします。

そんな感じで今回は残念な結果でしたが今後もこのような皆で格闘技を楽しむような機会を増やしていければなと思っています。

【上映します!】いよいよ明日!堀口恭司ベラトールタイトル戦

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日本時間12月4日の午前から午後にかけて行われるベラトールバンタム級タイトルマッチがいよいよ明日となりました。

メインカードは昼の12時頃になる予定との事ですので堀口恭司選手の登場は13時半から14時位になるでしょうか?

道場では10時過ぎからプロジェクターでの上映をします。

会員の方は参加無料ですのでぜひお集まりください。

世界の頂点を目指す堀口恭司選手を皆で応援しましょう。

【いよいよ明日】堀口恭司vsセルジオ・ペティスのPV・前日計量など!

明日に迫った堀口恭司vsセルジオ・ペティス戦ですが主だったPVなどを集めてみました!

これを見て気持ちを高めていただければ嬉しいです。

明日の上映会の詳細は後ほどUPさせて頂きます!

 

前日計量です↓

バランスボールを購入しました

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そういえばバランスボールがなかったと思い購入しました。

メールで玄関に届いたと通知が来たのですがどこにも置いてなくてその1時間後に配達が来るという謎の事態が起こり焦りましたが無事届きました。
あれは未来からのメールだったのでしょう。

あと色がかなりダークグレーで思ってた色と違ったのですがスターウォーズのデス・スターみたいな色ということで無理やり納得しておきます。

このバランスボールを使っての腹筋やら腕立て伏せとか結構な数の筋トレができます。

サーキットトレーニングの中にも組み込んでいきたいと思います。

もう1つぐらい買っても良いですね。

子ども達が投げつけたりして遊ばないように注意が必要ですね( ^_^ ;)

【どうなる年末格闘技】全世界からの新規入国を原則停止

岸田政権が思い切った感染症対策を打ち出しました。

なんと全世界からの新規入国を原則停止するとの方針です。

日本が全国的にコロナ感染を抑えられている状況を考えるとこのような判断も仕方が無いし、色々なしがらみがある中よく判断したとも言えるとは思います。

思いますが、同時に私の頭によぎったのは「格闘技、特にボクシングはどうなるのだろう…。」ということです。

井上尚弥選手の防衛戦は既に相手選手が入国しているとの事で問題ないようですが、井岡一翔選手の統一戦は実現するのでしょうか?
そしてなんと言っても村田諒太選手の対戦相手のゲンナジー・ゴロフキンは入国できるのでしょうか?

格闘技ファン、ボクシングファンの立場としては何とか入国してもらって試合を見たいという気持ちですがこんなに目立った形で特例措置をすると世間的に許容されないかな?とも思います。

一体どうなるのでしょうか?