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空我ブログ

【総合格闘技担当フルミ通信】10/26練習『冬が始まるよ』

冬が始まりそうです。そろそろ衣替えしないとキビシくなってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/26(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、クリンチからの打撃を練習しました。
MMAでは組んでも膝蹴りやパンチが飛び交います。組んだからと気を抜いていると大ダメージを受けますので、頭部や腹部の位置に気を付けて攻防しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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大学生の方が柔術クラスの体験に来てくれました

10月30日㈯は柔術クラスに大学生の方が体験に来てくれました。

高校までサッカーをしていたとの事で、体もしっかり鍛えられてる感じで動きも力(りき)みがなく柔軟な動きが出来ていました。

先生方からも絶賛されてたのでぜひこの機会に柔術を始めてもらいたいですね。

未経験である事を気にされてましたが例えば柔術を子どもの頃からやってる人は超レアケースですので堂々と「未経験です!」と言っていただいて結構ですし、むしろ大歓迎です。

お気軽にお問い合わせ下さいませ!

ハロウィン、ホラー映画上映会やりました

昨日はハロウィン仮装やら映画上映会をやりました。
思えばある意味人生初ハロウィンだったかも。

仮装は盛り上がったのですが、上映会は僕が映画のチョイスを間違えたかイマイチ盛り上がりに欠けました。

ちなみに「死霊のはらわたⅡ」を上映したのですが…。

来年「ドクターストレンジ2」の公開を控えてるサム・ライミの初期の代表作なんですが…。

「ダークマン」がよかったかなぁ。
リーアム・ニーソンの意外な面が見えるからなぁ。(多分そういうことではない)

とにかくホラー映画上映会はリベンジしたいです。

【総合格闘技担当フルミ通信】10/24練習『靴下』

暑い時期に断捨離したら靴下が一枚もなくなってました。そろそろ準備しないとですね。
靴下はなるべく履きたくない、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、膝をついた状況での片足タックルからの攻防を練習しました。
この攻防は立ち技からも寝技からも展開されます。立って戦いたい人も、寝て戦いたい人もしっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】10/21練習『マシマシ』

秋は食欲が増しますね。マシマシです。体重調整中の皆さんは注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/21(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み、ポジショニングスパーを一通り行った後、クローズドガードの傾向と対策の練習でした。
クローズドガードは基本的なガードですがMMA、グラップリングなどではとても重要です。攻防しっかりと対策しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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ハロウィン

10月29日(金)はハロウィン直前との事で女性会員さんから仮装して練習をしたいという希望がありました。

まぁたまにはそういうノリもいいかと思いますので認めさせてもらいました。

もちろん仮装しなければならないという訳では無いのでいつものように練習に来ていただいて結構です^^;

またこれもリクエストで練習後にホラー映画の上映会もやる予定にしております。

どうなる事やら…。

【総合格闘技担当フルミ通信】10/19練習『外食』

そろそろ、飲食店が通常営業になるとか?深夜に外食できるのは楽しみですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/19(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、差し合いと首相撲を細かめに練習しました。 
基本的なことですが、テイクダウンや打撃に繋ぐ、とても大切な要素です。しっかりと練習しておきましょう。

クラス後は各自、補強と相撲でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】10/17練習『夏の終わり』

急に寒くなったので、そろそろ真夏の衣類ではマズイ気がしてきました。
皆さんも寒さに気を付けましょう。総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/17(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、両膝を着いた状態での片足タックルの攻防を練習しました。
立った状態でも膝をついた状態でも落ち着いて攻防できると安心感があります。しっかりと変化に対応していきましょう。
 
クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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大将軍(円町)教室に兄弟で体験に来てくれました

10月18日(月)は大将軍(円町)教室に小学5年生と小学1年生の男の子が体験に来てくれました。

二人とも空手に対して興味をもってくれたようで特に弟くんはやる気満々で運動にも自信があるようでした。

体験後にお母さんからは弟は入会させたい、お兄ちゃんは少し考えるというお話を聞きました。

お蔭様で大将軍の教室も子どもが増えてきてにぎやかになってきました。

子ども達が楽しんで、自分自身で成長を感じられるような指導を心がけたいと思っております。

【総合格闘技担当フルミ通信】10/14練習『専門用語』

最近、海外の方に説明する時『差す』『四ツ』『双差し』『鯖折』とか、微妙に難しい日本語が多いと気付かされました。
もっと海外の方にも(日本の方にも)専門用語をわかりやすく説明できるように改善していきたいですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/14(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、リクエストがあったキーロック特集でした。
キーロックはルールによっては反則になったりします。しかも痛い(痛がらせる)技なので、あまり人気のない技です。しかし、活かせる状況は多いので効果的に使っていきましょう。
クラスの最後はポジション別からのスパーでした。

クラス後は各自、復習をやりました。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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