空我ブログ｜カラテ道空我

10月13日体育の日は

京都市武道センターにて柔術の大会「Japan Jiu Jitsu Cup 2025・Japan No-gi Cup 2025」に5名の方が

ベルウイング武道交流館にて総合格闘技の大会「アマチュアGLADIATOR 07 × GLADIATOR CUP 06」に2名の方が

参加されましたが

柔術では金メダル3つを含む出場者全員が3位以内の入賞！！

総合格闘技では一本勝ちと判定勝ちでお2人とも勝利！！という素晴らしい成績を残されました！！

出場するだけでも本当に勇気がいるのが格闘技の試合ですが勝つとなると更に努力と工夫が必要です。

皆様本当にお疲れ様でした！おめでとうございます！

久々に激安弁当に行ったら値上がりしてました。いろいろ値段が上がって大変ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/30(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スライドバイでの崩しの練習でした。
スライドバイで崩す事ができれば、様々な攻撃を仕掛けることができます。崩した後、各々のファイトスタイルに合った攻撃が仕掛けられるようしっかり練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

食欲の秋です。食べすぎに注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/28(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドからの引き込み十字の練習でした。　
引き込み十字は、首相撲のカウンター等で奇襲的に仕掛けることができます。成功すれば一気に決着がつけられますが、失敗すると下のポジションになってしまいます。リスクとリターンを考えて使用しましょう。

クラス後は各自で補強でした。そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

すっかり秋っぽくなってきましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/25(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、外側からのパスガードの練習でした。
パスガードは、ガードの内側から、外側から、両方できると攻撃の幅が広がります。組み合わせて使えるように練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

10月13日（体育の日）には

京都市武道センターにて開催される柔術の大会「Japan Jiu Jitsu Cup 2025・Japan No-gi Cup 2025」に4名の方が！

ベルウイング武道交流館にて開催される総合格闘技の大会「アマチュアGLADIATOR 07 × GLADIATOR CUP 06」に2名の方が！

それぞれ出場されます！

ぜひ皆さま応援に駆けつけてあげてください！

ベルウイング武道交流館は三重県とちょっと京都からは遠いのですが…

ようやく涼しくなってきましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を行った後、基本的なレスリングの復習でした。
基本を疎かにすると、攻防が雑になりがちです。基本をしっかり抑えて丁寧な攻防を心掛けましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

スーパーのお菓子コーナーが、芋、栗、南瓜で埋め尽くされる季節になってきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/18(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、パウンド強打の練習でした。
パウンドは体勢を整えなければ強く打つことができません。手打ちにならないよう、全身で打てるよう体勢を意識しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

今年は秋刀魚が豊漁だそうです。うれしいですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/16(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、小手を抱えた状態からの攻撃の練習でした。
脇が差せない場合、小手を抱えた状態での技を持っていれば反撃することができます。反撃のためにも数パターン持っておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

土曜日にキックボクシングの体験にお越しいただいた方が翌日さっそくご入会いただきました。

これまで野球、フルコンタクト空手を経験されてたとのことで体格もしっかりされてて動きもスムーズで既にめっちゃ強いなぁというのが正直な印象です。

キックボクシングにもすぐに慣れられると思いますので今後が非常に楽しみです♪

うっかりフローリングの床で寝てしまったら、翌朝全身痛くてボロボロになりました。皆さんも気をつけましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/14(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、内無双＆外無双の練習でした。　
内無双＆外無双は強引に仕掛けなければ少リスクで仕掛けられます。崩しにも有効なのでぜひ取り入れてみましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ