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空我ブログ

月別アーカイブ: 2026年6月

【総合格闘技担当フルミ通信】5/12練習『タックルフェイントからの打撃』

アイスが美味しい季節になってきました。
総合闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/12(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、タックルのフェイントからの打撃練習でした。タックルのフェイントからの打撃が使えると、打撃、タックルともに成功率が上がります。ストライカーもグラップラーも、ぜひ使いこなしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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【総合格闘技担当フルミ通信】5/10練習『がぶりの練習』

ゴールデンウィークも明けましたが、いかがお過ごしでしょうか?
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/10(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、がぶりの練習でした。
がぶりは、雰囲気でなんとなくやりがちですが、実は奥深い技術です。理解すればチャンスが格段に増えます。しっかり練習して有利なポジションやフィニッシュに繋げましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

  【総合格闘技担当フルミ通信】4/28練習『片足を取った状態でのテイクダ ウン』

MMA練習ブログの更新が滞っておりますが、じきに現在に追い付くのでご期待ください。
過去を駆ける、総合闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/28(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、片足を取った状態でのテイクダウンの練習でした。
いわゆる片足タックルは、ドライブ力よりもコントロールで倒すタックルです。コントロールを意識して無駄な消耗をしないようにテイクダウンしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ