日別アーカイブ: 2026年6月18日

暑くなってまいりました。練習中は適度な水分補給を心掛けましょう。
総合闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/26(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 相手の攻撃を外してからの反撃の練習でした。打ち合わずに自分だけが攻撃できる状況を作ることは大切です。いい位置を取れるようしっかり練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

アニメ『美味しんぼ』を観始めると止まりません。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、クローズドガードの割り方の練習でした。
クローズドガードは、正しく対応しないとピンチになりがちです。落ち着いて正しく対応できるよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Outlook for Androidを取得