日別アーカイブ: 2026年6月20日

あっという間に5月も終わりですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/31(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、足関節技への入り方の練習でした。
足関節技は一発逆転の可能性もありますが失敗するとピンチになりがちです。使い所を考えつつ練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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