【総合格闘技担当フルミ通信】4/28練習『片足を取った状態でのテイクダ ウン』

MMA練習ブログの更新が滞っておりますが、じきに現在に追い付くのでご期待ください。
過去を駆ける、総合闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/28(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足を取った状態でのテイクダウンの練習でした。
いわゆる片足タックルは、ドライブ力よりもコントロールで倒すタックルです。コントロールを意識して無駄な消耗をしないようにテイクダウンしましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ