日別アーカイブ: 2026年8月31日

あっという間に7月も終わりですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/30(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ヒップスローの練習でした。
ヒップスローは基本的なスイープですが、他の攻撃と組み合わせると、とても強力です。チャンスを作って狙っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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