日別アーカイブ: 2026年8月14日

水分不足になりやすい季節です。アルコールで水分摂取した気にならないよう注意しましょう。
総合闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/21(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 飛行機投げの練習でした。
飛行機投げは、色々な組手から狙える投げ技です。タックルや無双への変化も強いので、是非習得しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ