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空我ブログ

日別アーカイブ: 2016年4月13日

【京都市 中京区 円町(大将軍)】ハンドミットトレーニング

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月曜日の大将軍教室ではハンドミットの練習を多くやりました。ハンドミットは目標が小さいのでしっかり最後まで見て狙う事や、蹴った後にしっかり蹴り足を戻しバランスを取る事を求められます。

回し蹴り、後ろ回し蹴りなどいろいろなパターンを行いましたがかかと落としなどまだまだやってない動きやコンビネーションがあるのでこれからもトライしていこうと思います(*^_^*)

 

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