月別アーカイブ: 2026年1月

乾燥が凄くて寝起きの声がガラガラです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/1１(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、肩固めの練習でした。
肩固めはシンプルですが、それだけに難しい技です。狙えるチャンスは多い技なので、チャンスを逃さぬよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

年末年始の休みが明け今年の営業がスタートしました！

そして、今年の初日からキックボクシングの体験に来て頂きました！

動作を丁寧に確認しながら動かれてたので初めてもらえたらすぐに上達されることと思います。

ぜひご入会を前向きに考えて頂きたいです

最近、鰯を食べてもおなかが痛くならなくなりました。体質が変わったかも？
青魚が大好きな、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/9(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、サークリングの練習でした。
サークリングは打撃戦における攻防で重要となる動きです。ストライカーもグラップラーも、真っ向勝負以外の選択肢として持っていれば戦いの幅が広がります。自然に動けるよう練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ