【総合格闘技担当フルミ通信】12/11練習『肩固めの練習』

乾燥が凄くて寝起きの声がガラガラです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/1１(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、肩固めの練習でした。
肩固めはシンプルですが、それだけに難しい技です。狙えるチャンスは多い技なので、チャンスを逃さぬよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ