日別アーカイブ: 2026年1月12日

今年の忘年会の、おでん係に任命されました。なんとか無事に完了。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

12/14(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルからのテイクダウンの練習でした。
片足タックルは、しっかりコントロールできれば、少ない消耗で有利な展開をつくることができます。力を使い過ぎて消耗しないようコントロールを意識しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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