空我ブログ｜カラテ道空我

2階の窓側にダブルエンドパンチングボールを設置しました。

サンドバッグを設置する案もあったのですが奥の道具を出しにくいかなとか、揺れるサンドバッグが棚にあたったりするかなと思いこのような形にしました。

ちょこちょこ叩くだけでも結構トレーニングになると思います。
少し手間ですが高さも調節できるので自分の目線辺りでバシバシ叩いてくださいね。

ボクシング雑誌、「ボクシングビート」を読みながらボクシングの話とかをお話ししました。

いわゆる雑談回ですかね？

お時間のある時、作業中などお聴きいただければ幸いです。

よろしくお願い致します。

花粉は飛ぶわ、急に寒くなるわと、過酷な自然環境ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

3/2(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、下からのエスケープを数種練習しました。
下からのエスケープは、気を抜くと再び元のポジションに戻されてしまうので最後まで気を抜かないようにしましょう。
体力を使った挙句、再びピンチになると勿体ないです。

クラス後は各自いろいろ復習でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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2月27日（土）の午前中には男性女性のお2人にキックボクシングの体験に参加していただきました。

お2人ともスポーツをやられてるなという雰囲気で、格闘技経験はないとの事でしたがとてもスムーズにキックボクシングの動きに対応されてました。

未経験でも大丈夫なのか？という点を気にされてましたが当道場は未経験から始められた方も多数おられますし、2月に入会していただいた方のほとんどの方が未経験の方でした。

未経験・初心者の方でも安心して格闘技を始められるようにサポートさせていただきます。

ぜひ格闘技に興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

あっという間に二月も最終日でした。昔『二月は逃げる』と教わった気がします。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/28(日)の練習は、新規の方が多かったので、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防の基本を細かめに説明しながら一通り行いました。
MMAは覚えることが多いので少しづつ習得して頂ければと思います。

新規の方々は皆パワーありました。技術を覚えればすぐに強くなりそうですね。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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2021年3月の入会キャンペーン（一般男性・女性・学生の方が対象）として入会金10000円のところ、3月にご入会の方は半額の5000円とさせていただきます。

またお2人以上同時にご入会していただいた場合は入会金10000円のところ全員無料とさせていただきます。

ぜひこの機会にお誘い合わせて見学・体験にお越しください。

※このキャンペーンは2021年3月中に入会手続きをしていただいた方が対象となります

※子ども空手教室はこのキャンペーンの対象外となります。

こんにちは。

先日、空手のお稽古では白帯が多かったので
「足踏み」を取り入れてみました。

立って足を踏むバージョンもあるのですが、今回は手を付いてお尻をあげることによって全身を鍛えつつ相手の足をタッチするゲーム感覚のトレーニングです。

写真に写る2人、同い年でお互いライバル意識もあるのかお互い「何回踏んだ！」「何回やった！」と言い合いながらトレーニングに励んでいました。

ライバルがいることも強くなる為に必要だと思うので、この調子でお互い切磋琢磨しながら強くなって欲しい、というのが私の思い。

2人の今後に期待！！

ONEChampionshipで大注目の試合が決定しました！

青木真也選手は言わずと知れた寝技のスペシャリストであり、日本を代表する総合格闘家の1人と言えるでしょう。

対するセージ・ノースカットはアメリカン空手の天才児で10代でUFCと契約した超注目の選手でした。
でした、というのもさすがの天才児も経験が必要となるでは何度かの敗北をして、1度UFCを離れONEChampionshipと契約する事となりました。(MMA戦績9勝2敗)

また怪我にも苦しんだようで久々の復帰戦で青木真也選手との対戦となったようです。

柔術のキャリアも長いセージ・ノースカットですが打撃のセージノースカットと寝技の青木真也という構図になるでしょうね。

この試合、特に前半は一瞬も油断出来ない本当に緊迫した試合になるのではないでしょうか？非常に楽しみです！

今週の頭には沖縄出身で京都に滞在されてる方に入会していただきました。

小学校から中学までは柔道をされていて、少しの間ボクシングをされていたという事でした。

格闘技を見るのも大好きとのことでいろいろ格闘技事情に詳しいなぁと思いました。

道場では格闘技の話も思いっきり話せるので、そういう楽しみもあるんではないでしょうか？

周りに格闘技の話をする人がいない方もぜひここでコミュニケーションを取ってもらえたらと思っています。

ぜひお気軽に体験にお越しください（*^_^*）

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2020年9月に移転いたしました
2月も入会キャンペーンを行っております詳しくはHPのトップページの【新着情報】をご覧ください

2020年6月より火曜日の営業も始まりました！総合格闘技ベーシッククラススタート！！
空我では一般会員・子ども空手教室ともに、また拳友館（円町・上賀茂）では子ども空手教室のご入会を随時受け付けておりますので、ご質問や見学・無料体験のご希望などございましたらどうぞお気軽にお問い合わせください↓

 
℡　090－4307－3977（三上）
Email kurotaka.mikami@gmail.com

※当道場は暴力団・反社会的組織に所属する方の入会をお断りします。
空我（キックボクシング・柔術・少年少女空手）

京都市下京区梅小路西中町109
（定食屋「寺子屋」さんの東隣）
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拳友館（少年少女空手）

《西賀茂教室》

〒603-8836 京都府京都市北区西賀茂神光院町１１８
毎週日曜日　　午前 9:30～10:45
《大将軍教室》

京都府京都市中京区西ノ京御輿岡町25-18
（山城高校正門前）

毎週月曜日　　午後16:30～17:45

 
よくある質問はこちら↓

https://www.karate-kuuga.com/faq

最近、ワクチンの話題で某薬品会社の名前を聞き、ミュージックフェア(MF)を思い出しました。　
時間帯を変えて続いている長寿番組ですね。老若男女の歌手が世代ジャンルを超えてコラボする、無茶な感じが魅力の音楽番組です。
最近のMFがどんな感じなのか気になる。総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、様々な組んだ状態からの無双の練習をしました。
今回は外無双をメインで練習しましたが、次の機会には内無双もやりましょう。
無双は無理して仕掛けなければ、わりとリスク少なく使えるので、チャンスがあれば試してみてください。
　　　　　　　　
クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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