月別アーカイブ: 2025年6月

スーパーの鍋コーナーが縮小されると季節の移り変わりを感じますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/25(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、テイクダウンからフィニッシュまでの流れの練習でした。　
MMAは、投げただけでは試合終了しない競技です。その後の展開、最終的にどういう形で勝利するか？ということも考えて練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

冷たい飲み物が美味しい季節になってきました。おなかを冷やさないよう注意しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/22(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ギロチンチョークのエスケープの練習でした。
ギロチンチョークは、タックル等のカウンターとして使用されることが多い技です。タックルを使う方は特に、ギロチンのエスケープをしっかり覚えておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ