日別アーカイブ: 2025年6月7日

スーパーの鍋コーナーが縮小されると季節の移り変わりを感じますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/25(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、テイクダウンからフィニッシュまでの流れの練習でした。　
MMAは、投げただけでは試合終了しない競技です。その後の展開、最終的にどういう形で勝利するか？ということも考えて練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ