090-4307-3977

JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分
京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】

090-4307-3977

Mail Form

空我ブログ

日別アーカイブ: 2024年8月1日

【総合格闘技担当フルミ通信】7/21練習『片足タックルの復習』

1000005162.jpg 1000005155.jpg

昨日(7/20)はMMAのアマチュア大会に、会員さん一名が参加され、見事勝利しました。
おめでとうございます。様々な場面で普段の練習が活きた展開だったと思います。
そして試合後のラーメンが、めちゃ美味でした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/21(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、片足タックルの復習でした。 
片足タックルは攻防ともに消耗が激しい展開です。無駄な力を使って消耗しすぎないようにコントロールを意識しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ