日別アーカイブ: 2023年9月22日

自転車が故障したので、移動が歩きになりました。健康的ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/10(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、ギロチンチョークのエスケープを練習しました。
タックルへのカウンターとしてギロチンチョークはよく使われます。タックルを使用する際はエスケープも意識して仕掛けましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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