日別アーカイブ: 2022年7月28日

学生の頃の好きな教科は国語でした。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/26(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、足技の練習でした。
MMAでのテイクダウンはタックルが注目されがちですが、足技も高い効果が得られます。今回はMMAでの小内刈りと内股を練習しました。
足技が巧みだとテクニシャンっぽいので、その方向で行きたい方はぜひ練習してください。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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