日別アーカイブ: 2022年7月6日

火曜日は雨の確率が高い気がします。気のせいですかね?
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/5(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 片足タックルの練習でした。
片足タックルは日曜日MMAの基本メニューですが、今回リクエストがあったので火曜日にも練習しました。人気種目ですね。
両足タックルと違い、勢いよりもコントロールが大切な技です。キープ＆コントロールで相手をテイクダウンしましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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今回のRIZINはRIZIN fight passに入会すると先着50,000名はタダで観れたので観ました。
やったぜ。どうもウエムラです。

昇侍選手は気を失ってもテイクダウンに行こうとする動きが見えて恐ろしい程の執念を感じましたね。平本選手は鈴木博昭選手くらいのテイクダウンなら通用しないくらいのテイクダウンディフェンスを得てるようで、成長が目に見えてグッときましたね。初勝利、おめでとうございます。

ただ、今回のRIZINはあまりミーハーが心惹かれるカードは少なく、正直ホント無料で観れて良かったと思ってしまいました。7/10のDEEPの方が絶対おもしろいでしょう。

こうして、大手のRIZINが微妙になることでその他老舗の団体に目が向けられるようになりましたとさ。めでたしめでたし。

文:おとぎばなし植村

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今回のRIZINはRIZIN fight passに入会すると先着50,000名はタダで観れたので観ました。
やったぜ。どうもウエムラです。

昇侍選手は気を失ってもテイクダウンに行こうとする動きが見えて恐ろしい程の執念を感じましたね。平本選手は鈴木博昭選手くらいのテイクダウンなら通用しないくらいのテイクダウンディフェンスを得てるようで、成長が目に見えてグッときましたね。初勝利、おめでとうございます。

ただ、今回のRIZINはあまりミーハーが心惹かれるカードは少なく、正直ホント無料で観れて良かったと思ってしまいました。7/10のDEEPの方が絶対おもしろいでしょう。

こうして、大手のRIZINが微妙になることでその他老舗の団体に目が向けられるようになりましたとさ。めでたしめでたし。

文:おとぎばなし植村

みなさん元気ですか？僕は行きつけのスーパーに車が突っ込んだので元気じゃ無いです。
私はミット持ちに挑戦してました。新しい会員さんにジャブとストレートの打ち方をコーチしつつミットの感触を確かめてました。
そしたら何となくコツわかってしまったんです。
わかりやすく言うと、ジャブは「ｯｳｪｲ」でストレートは「ｯｳｪ〜ｲ」でワンツーは「ｯｳｪｯｳｪ〜ｲ」で受け止めます。ん〜、言語化が得意すぎる。

ジャブを打つ時は前脚を少し前に出して体重を前方に押し出しつつその慣性を利用して真っ直ぐ拳を放り出す感じで打つと、パンチが走ると思います。この時、肩甲骨を背中側の筋肉を意識して前に出すとより強い形になりますね。
打った後、後ろ足に残った体重を利用してストレートを打ちます。後ろ足中足を立てたり、足首を打ちにひねるようにすると自然に腰がパンチと一緒に回って拳に体重が乗ります。この時も肩甲骨を背中側の筋肉を意識して前に出すと良いですね。
威力だけで言えば体重次第でだいたい決まりますが、回転数や形の維持には体の力が関わってきます。ですが打って打って打ちまくれば打撃に使う筋肉は自然につくので頑張りましょう。
ｳｪ~ｲ、ｯｳｪｳｪ〜ｲ

文:感覚派村

小学生のころ空手を教えていた女の子がキックボクシングをやりたいと道場に来てくれました。
本人曰く「めちゃくちゃやる気あるし、とりあえず天心に会いたい」（要約）らしいです。

この春から高校生で随分大人っぽくなりましたがノリは小学生の時とあんまり変わらないですね(;^_^A

センスもあって身体も強いと思うのでこれからが楽しみです。
色々やりたいこともあるでしょうが、頑張って練習に来てもらいたいですね。