【総合格闘技担当フルミ通信】4/12練習『肩固めの練習』

先日開催された『春の懇親会』では、まぁまぁ酔ってしまいました。参加された皆様ありがとうございました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、肩固めの練習でした。
肩固めは極め方が数種類あります。難しい技ですが、自分に合った極め方探っていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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