【総合格闘技担当フルミ通信】4/9練習『サイドからのエスケープ』

今年の桜は強風続きで、あっという間に散ってしまいましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/9(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、サイドコントロールからのエスケープの練習でした。
サイドコントロールからのエスケープは、ファイトスタイルによって使い分けると、効率良く反撃することができます。次の展開まで考えて練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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