【総合格闘技担当フルミ通信】10/21練習『小外掛の練習』

急に寒くなりました。そろそろ本気で冬支度しないとですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

10/21(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、小外掛の練習でした。
小外掛は道着がなくても仕掛けやすい足技です。タックルと組み合わせても強力なので、是非取り入れていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ