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【総合格闘技担当フルミ通信】9/1練習『パウンド』

早くも9月になってしまいました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

9/1(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、パウンドの練習でした。
パウンドは、相手をキープした状態から使用しないと簡単に逃げられてしまいます。相手の動きを制限した状態で使っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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