【総合格闘技担当フルミ通信】7/14練習『脇を差さない袈裟固め』

わりと涼しかったりしますが油断禁物です。水分補給などしっかりしましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/14(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、脇を差さないタイプの袈裟固めへの対処の練習でした。首投げ後になりやすい形ですね。
脇を差さないタイプの袈裟固めはキープが難しい技です。抑え込まれた側は、脱出方法を知っていれば容易に抜けられるので、焦らずに対処できるように普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ
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