【総合格闘技担当フルミ通信】7/7練習『各種ポジションスパー』

この時期は、氷入りのドリンクばっかり飲んで、食欲落ち気味になりますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

7/7(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込みを一通り行った後、様々なポジションでのスパーを練習しました。
各ポジションに絞って練習することにより、得意＆苦手なポジションがハッキリわかると思います。苦手なポジションも避けずにしっかりと攻略していきましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーと技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信