日別アーカイブ: 2025年4月17日

新年度になりました。もはや春です。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/1(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、接近戦での打撃の練習でした。
MMAでは、組んだ状態でも打撃を使用することが可能です。組んだ状態でも崩されずに強打できるよう、普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ