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日別アーカイブ: 2024年2月23日

【総合格闘技担当フルミ通信】2/18練習『カウンターでの関節技』

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なんだかそろそろ花粉が跳び始めるらしいです。つらい季節ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/18(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み&攻防を一通り行った後、カウンターでの関節技の練習でした。 
タックルや四ツに対して、カウンターで関節技を取る事ができれば勝負を一気に決することも可能です。しかし、読まれると不利な状態にもなりやすいので、リスクとリターンを考えて使用しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ