JR東海道線 西大路駅から徒歩8分 JR嵯峨野線 梅小路京都西駅から徒歩10分
京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
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京都でキックボクシングやブラジリアン柔術が習える空手教室【カラテ道 空我】
クリスマスイブ当日でも空我は通常営業ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
12/24(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み &攻防を一通り行った後、一本背負いの練習でした。
一本背負いは道着がなくても仕掛ける事ができる投げ技ですが、バックを取られるリスクも伴います。リスクとリターンを考えて使用しましょう。
クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
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忘年会翌日ですが、昨夜の記憶が曖昧です。来年は気を付けます。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
12/17(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み &攻防を一通り行った後、ネルソンの練習でした。
ネルソンを素早く仕掛ける事ができれば、頭の低い相手を返してサイドを取る事ができます。素早くに正確に作れるようにしっかり練習しておきましょう。
クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
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