カテゴリー別アーカイブ: 日記

最近、野菜が安いので鍋ばっかりやっています。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/6(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、四ツの状態からの崩しを練習しました。
四ツの状態で力が拮抗している場合、相手の力を誘導すれば大きく崩す事ができます。真っ向勝負する場合と使い分けて、崩していきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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最近は試合の中止や延期が多くなってきましたね。試合のない間は、しっかり食べてしっかり練習しておきましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/3(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、サイドポジションのコントロールの練習でした。
サイドポジションを取られた相手は、基本的には脱出を試みてきますので、その脱出を防ぎつつ攻撃しなければなりません。せっかくのサイドポジションを失わないようにしっかりコントロールしていきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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先日道場に着くと

道場の目の前の電柱に道案内の表札的な物が設置されていました。

現地からそれぞれまでの距離が記載されています。

言い換えるとそれぞれの場所から道場までの距離でもあるわけです。

道場の所在地の目安になればと思います。

あっという間に2月ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/1(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、打撃に対する打撃でのカウンターの練習でした。
MMAでは打撃でカウンターを取ることができれば、打投どちらの展開にも持っていけます。それぞれのスタイルに合わせて、展開も考慮して練習しておきましょう。

クラス後は各自、補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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１月30日（日）吹田市洗心館にて行われた柔術大会レグナムJAMに空我から2名参加させていただきました。

今回の2人はともに重量級でSさんは10数年ぶりの柔術の試合、Hくんは今回が柔術の試合初挑戦となりました。

結果はSさん１勝１分 Hくん1敗1分 という形となりました。

話を聞くと2人とも試合内容には不満足で課題が残ると感じていたようで試合後もすぐに熱心に練習に復帰されてました。

重量級ということで普段は体格的に有利なことが多いので、今後は同階級や自分より大きい相手とどう戦うかという点も課題に頑張っていただければと思います。

試合に出るからには勝ち負けにこだわることも必要と思いますが、一番は課題を見つけ克服する機会にすることではないかと思っております。

最近柔術クラスに参加される方も増えたので春ぐらいには多数の方が試合に出場してもらえるのではないかと期待しております。

このような時期に大会を開催して頂いた主催者の皆様、試合に出られた皆様、引率やセコンドについていただいたS先生には大変感謝しております。

お疲れさまでした。

1月の入会キャンペーンでバンテージをプレゼントしておりましたが、ある程度パンチがしっかり打てるようになってきたら早めにバンテージを巻いて練習する事をおすすめします。

パンチが下手だから拳を痛めるという事ではありませんので、毎回巻くのが面倒な方は簡易型のものでいいので使ってもらいたいですね。

拳や手首を痛めると結構長引くことが多いので練習の妨げになってモチベーションにも影響しますので転ばぬ先の杖というふうに考えてもらえればと思います。

1月30日（日）は30代の男性にキックボクシングの体験をして頂きました。

お話を聞くとじっくり丁寧に格闘技をやってみたいというお気持ちがあり、ほかのジムなども調べた上で自分に合った所がここではないかと考えた上で当道場を選んでいただいたとの事でした。

空手経験があることやご自身でもyoutubeなどで技術を研究されているとの事で大変スムーズに動かれてました。

体験後には入会の手続きをしたいとのことで即入会という形となりました。

柔術クラスや総合格闘技クラスにもご興味があるとの事ですのでぜひそちらの方にもご参加頂きたいですね。

お酒を控えたら、食欲が増して食べ盛り状態になりました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/30(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、がぶりの展開を練習をしました。
先週に引き続きのがぶりでしたが、皆さんコントロールが上達していました。この調子でガンガンがぶっていきましょう。

クラス後は各自補強でした。皆さん熱心でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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1月26日(水)は中学生まで器械体操をされていたという女性がキックボクシングの体験に来てくれました。

格闘技経験はないとの事でしたがやはり身体も柔らかく、運動能力も高そうでした。

しかも説明したこともすぐに理解してくれて、すぐに強くなってくれそうでした。
特に右のミドルキックはほとんど直すところがないぐらいでした。

ぜひ入会を前向きに検討して頂きたいところです。

昨年末に見学、今月に体験に来てくれた年長の男の子が入会してくれました。

お母さんからは運動が苦手なところがあるとききましたが覚えが早く、落ち着いて出来る子なので問題なく慣れていってくれると思います。

小さい子は特に、先ずは楽しんで体を動かすこと自体が好きになって貰いたいと考えています。

ぜひ空手を楽しんでもらいたいです。