カテゴリー別アーカイブ: 日記

現在土曜日は14：15～15：15を子ども空手クラスの稽古時間としておりますが、

土曜日の子ども空手クラスの稽古時間ですが、新規入会の生徒が増えたために5月からは小学3年生までは13：00～14：00、小学4年生以上は14：15～15：15と二部制にさせていただきます。

時間帯で稽古内容も変えますので申し訳ありませんが、学年による時間割りにご理解いただきますようお願い致します。

土曜日の子ども空手クラス：小学3年生までは13：00～14：00、小学4年生以上は14：15～15：15

軽い気持ちでAIチャットに質問をしたら、逆に質問責めに合いました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/20(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、バギーチョークの練習でした。
バギーチョークは、複雑な技で柔軟性も必要です。自分の関節を痛める可能性もあるので、使用の際は注意しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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春気分でしたが、まだまだ寒い日が続きますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/18(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 ローキックに対するカウンターの練習でした。
ローキックに対しては、タイミング次第で打撃もテイクダウンを狙う事が出来ます。フェイントには注意しつつ狙っていきましょう。

クラス後は、各自ルールを決めてのスパーでした。そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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通常は祝日はお休みとさせて頂いておりますが
午前中に柔術クラスを行います。

ぜひこの機会に柔術クラスにご参加ください。

今年度こそは、野菜多めの食生活で健康を目指したいと思っています。尿酸値と血圧が高めなのが悩みですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/16(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、バックを取ってからの省エネタイプのテイクダウンの練習をしました。
スタンドでバックを取ると、豪快な投げ技も狙えますが、そのぶん消耗も大きくなります。体力を温存しつつ次の展開へ繋ぐ術も覚えておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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最近は、若い人に昔の話をするだけでハラスメントになるらしいです。生きにくい世の中ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/13(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、V1アームロックからの連携を練習しました。
V1アームロックは、単体ではディフェンスされやすいですが、そこから様々な連携が展開できます。単発で終わらないよう組み合わせを考えて動きましょう。

クラス後は各自で技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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今年のゴールデンウィークの営業ですが29日㈯は昭和の日でお休みを頂き、

5月3日から5月7日までをお休みとさせていただきます。

よろしくお願い致します。

AIチャットが話題ですね。もはやAIが支配する世界も、そう遠くなさそうです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/11(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、スタンドでのチョークの練習でした。
チョークは種類によって、スタンド状態からでも直接狙う事も出来ます。一気に勝負を決することもできるので、チャンスがあれば狙ってみましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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新玉ねぎの美味しい季節になりました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/9(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、タックルのフェイントを用いた攻撃を練習しました。
タックルのフェイントは有効に使えば、他の技が入りやすくなります。自然に使えるように普段から練習しておきましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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花粉に引き続き、黄砂の季節も到来ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

4/6(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、パウンドありの寝技スパーでした。
パウンドのある状態での寝技の攻防は、空間が重要になります。パウンドを打たれない、打ちやすい状況を意識しましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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