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【総合格闘技担当フルミ通信】8/22練習『ステップの練習』

投稿日 2023年9月2日

まだまだ暑い日が続きます。水分とミネラルの補給に気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/2(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、ステップの練習でした。
何気ないステップでも、知らず知らずのうちに構えが崩れていることがあります。疎かにせずに普段からステップを意識してみましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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