【総合格闘技担当フルミ通信】8/24練習『バックチョークの手順』

夜が少し涼しくなりましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/24(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的なバックチョークの練習でした。
バックチョークはシンプルな技で効果が高いですが、手順を誤るとエスケープされやすい技です。しっかりと順序立てて狙っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

Windows の メール から送信