夜が少し涼しくなりましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。
8/24(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み&攻防を一通り行った後、基本的なバックチョークの練習でした。
バックチョークはシンプルな技で効果が高いですが、手順を誤るとエスケープされやすい技です。しっかりと順序立てて狙っていきましょう。
クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。
フルミ
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