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【総合格闘技担当フルミ通信】2/3練習『ミドルキックの練習』

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道場の新年会も無事に終わりましたね。皆様ありがとうございました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/3(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み&攻防を一通り行った後、ミドルキックの練習でした。
ミドルキックはMMAで多用するにはリスクが伴いますが、使いどころによっては大きな効果が期待できます。体の使い方もキックの基本を覚えるのに重要なので、疎かにせずしっかり練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。