【総合格闘技担当フルミ通信】1/29練習『ツイスターロールの練習』

あっというまに1月も終盤ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/29(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、ツイスターロールの練習でした。
ツイスターロールは様々なポジションからツイスターやバックが狙えるテクニックです。しっかりコントロールできれば一気に有利になりますが、中途半端に使うと不利にもなります。上手くコントロールできるよう、しっかり練習しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ