【総合格闘技担当フルミ通信】1/27練習『パンチを長く使う練習』

この時期は乾燥で皮膚が、ひび割れをしやすいのが弱点です。
意外と皮膚がデリケートな、総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/27(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、パンチを長く使う練習でした。
パンチを長く使うことができると、先制攻撃等で自分のペースが作りやすくなります。なんとなくパンチを打たないよう、長く使うことを意識しましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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