【総合格闘技担当フルミ通信】1/13練習『前方からの反り投げ』

十数年前に買った、ユニクロのスパッツに穴が開いてきました。寿命ですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

2/13(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、前方からの反り投げの練習でした。
前方からの反り投げは、タイミング次第では効果的ですが、タイミングを誤ると一気に不利な状況になります。使いどころに気を付けて使用しましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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