【総合格闘技担当フルミ通信】1/25練習『ストライカー向けのエスケープ』

年末に痛めた足も回復してきたので、そろそろリハビリしていこうと思います。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/25(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、 サイドコントロールされた状態から、スタンド打撃が打てる状態に戻す練習をしました。
ストライカーの皆さんには特に大切な練習だと思います。グラップラーの方々はスタンドに戻させない対策が必要ですね。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。試合前の方々も良い仕上がりでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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