空我ブログ｜カラテ道空我

最近は新人の方もメキメキ上達してきていますね。今後が楽しみです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/27(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、トップキープまでのレスリングスパーでした。
テイクダウンからトップキープは、MMAのレスリングの大前提です。テイクダウン後に逃げられないよう、しっかり相手を抑えましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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夜が少し涼しくなりましたね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/24(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、基本的なバックチョークの練習でした。
バックチョークはシンプルな技で効果が高いですが、手順を誤るとエスケープされやすい技です。しっかりと順序立てて狙っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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K-1が新たに”リボーン”するということで、2014年から再スタートをした新生K-1を代表するような試合を自分なりに振り返ってみました。

「あれが入ってない！」とか「この試合を入れないのはニワカ」とかの異論は大いに認めます！

武尊選手が新生K-1を担う顔となったような試合。両者のスピードとパワーと意地がぶつかる好勝負！

新生K-1の強さの象徴であったゲーオ・フィアテックス。シャープで強い蹴り・洗練されたボクシングテクニック。誰よりもK-1ルールにアジャストしたタイ人選手ではないでしょうか？

平本漣のテクニックと度胸が遺憾なく発揮された試合。彼の異能ぶりを感じました。彼の今後の動向が気になります。

日本人選手にとって大きな壁だったピケオー選手に完勝するチンギス・アラゾフ選手。世界の広さを感じるような試合でした。

武居選手が他を寄せ付けない強さを見せつけた試合。ボクシングに転向後も連戦連勝で世界タイトルも間近か？

試合序盤の静かな展開から打って変わって後半一気に爆発する試合。野圦選手の強さを再確認するような試合でした。

極真空手の最年少世界チャンピオンと九州で独自の進化を遂げた実戦空手の申し子がK-1の舞台で対決！空手のロマンを感じます。

天心戦を控えた武尊選手が絶対に負けられない戦いに臨みます、が相手は過去最強クラスのレオナ・ペタス選手！試合はとんでもない展開に！

まだまだ暑い日が続きます。水分とミネラルの補給に気を付けましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

5/2(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、ステップの練習でした。
何気ないステップでも、知らず知らずのうちに構えが崩れていることがあります。疎かにせずに普段からステップを意識してみましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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8月の女性を対象とした入会キャンペーンが好評でしたので、引き続き9月も女性の方は入会金無料とさせていただきます。

2023年9月は女性の方は入会金10000円のところ無料とさせていただきますので、ぜひこの機会に格闘技・護身術にチャレンジしてください。

体験・見学お待ちしております！

※このキャンペーンは2023年9月中に入会の手続きを取っていただいた方が対象になります。また子ども空手クラスはこのキャンペーンの対象外となります。

お盆が過ぎてもまだまだ暑い日が続きますね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/20(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、内無双、外無双の練習でした。
内無双、外無双は、比較的リスクが少ない状態で相手を崩す事ができます。立ち技でも膝立ちでも使える技なので、状況に応じて使いましょう。

クラス後は各自補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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8月は多くの女性の方、体験や見学にお越しいただいております。

8月からは毎週火曜日19時から女性クラスもスタートしましたので、男性と一緒に練習するのに抵抗のある方もぜひ空我をご検討ください。

好評でしたら女性クラスの拡充も考えさせて頂きますのでぜひお友達の方などとお誘い合わせてお気軽に見学・体験にお越しください。

お待ちしております

お盆明けは、皆さんのお土産のお菓子がいっぱいですね。感謝。※画像は頂いたお菓子の一部。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/17(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した基本的な打ち込み＆攻防を一通り行った後、三角締めの入り方の練習でした。
三角締めは、数パターン使い分けられると成功率が上がります。状況に応じた仕掛けができるように、しっかり練習しましょう。

クラス後は各自技練でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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最近は、新しい参加者が増えてきましたね。新人＆ベテランともに切磋琢磨していきましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/10(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後を想定した、基本的な打ち込みを細かめに練習しました。
基本技を理解しておくと、その他の技での応用が容易になります。基本技を疎かにしないよう、しっかり練習しておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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足の突き指を繰り返す日々です。軽い怪我でも軽視せずしっかり治しましょう。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

8/8(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、ニンジャチョークの練習でした。
ニンジャチョークは前方から仕掛ける系のチョークです。バチっと決まると効果が高いですが、失敗すると不利になりやすいので、リスクとリターンを理解して使用しましょう。

クラス後は各自、ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

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