日別アーカイブ: 2025年12月7日

未だに冷やし中華食べてます。夏終わりのセールで買いすぎました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

11/20(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、Xガードの練習でした。
Xガードは、スイープ等で崩れた相手に仕掛けるチャンスが多い技です。状況を冷静に見て使っていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

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