月別アーカイブ: 2025年1月

【総合格闘技担当フルミ通信】1/21練習『パンチとタックルに対する反応』

投稿日 2025年1月31日

松屋のカレー(冷凍タイプ)をまとめ買いしたら、冷凍庫がいっぱいいっぱいです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/21(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、パンチとタックルの反応の練習でした。
MMAでは、打撃にもタックルへ反応していかなければなりません。キックボクシングやグラップリングとは距離感が変わるので、しっかり練習して慣れておきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

先日体験に来ていただいた女性に入会していただきました！

投稿日 2025年1月30日

先日体験に来ていただいた女性にさっそく入会していただきました。

格闘技の経験はないという事でしたが、とても素直にキックボクシングの動きに馴染んでもらって素晴らしいスピードで吸収されています。

この調子でどんどん上達していってもらいたいですね。

【総合格闘技担当フルミ通信】1/19練習『基本的なレスリングの復習』

投稿日 2025年1月30日

ネットが、餅の消費レシピで溢れる時期になりました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/19(日)の練習では、MMAに必須の基本的なレスリング要素をしっかり目に説明しつつ復習しました。
基本は大事です。なんとなく作業的にやらず、意味を理解し応用に繋げていきましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

【総合格闘技担当フルミ通信】1/16練習『クローズドガードからスタンドへの移行』

投稿日 2025年1月29日

すっかり正月ムードも抜けてきました。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/16(木)の練習では、MMAでのテイクダウン後の状態を想定した基本的な打ち込み＆攻防を行った後、クローズドガードに捕らえた状態からスタンドへのエスケープの練習でした。
クローズドガードに捕らえた状態から安全にスタンドに戻すには手順が必要です。焦って不利な状態にならないように、しっかりと手順を踏んで戻していきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてのスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

【総合格闘技担当フルミ通信】1/14練習『片足タックルの復習』

投稿日 2025年1月28日

海苔は、味付け海苔よりも焼きのりのほうが好きです。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/14(火)の練習では、MMAでの打撃を想定した攻守の打ち込み＆攻防を一通り行った後、片足タックルからのテイクダウンの復習でした。
片足タックルからのテイクダウンは頭では理解できても、なかなか実戦で有効活用するのは難しいものです。しっかり練習して積み重ねていきましょう。

クラス後は各自ルールを決めてスパーでした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ

【総合格闘技担当フルミ通信】1/12練習『サイドコントロールからのエスケープ』

投稿日 2025年1月27日

お正月は実家で鰤(ブリ)を食べまくったという話をしたら、会員さんに羨ましがられました。お正月は土地によって特色があって興味深いですね。
総合格闘技(MMA)クラス担当のフルミです。

1/12(日)の練習では、MMAに必須のレスリング要素を中心に、打ち込み＆攻防を一通り行った後、サイドコントロール状態からのエスケープの練習でした。　
サイドからのエスケープは、ガードに戻す方法がベーシックですが、スタンドに戻すという方法もあります。状況やファイトスタイルに合わせて、どちらも選択できるよう、普段から意識して練習しましょう。

クラス後は各自で補強でした。
そんなこんなで本日も無事に終了しました。ありがとうございました。

フルミ